新スケジュールでのレッスンスタート！

　本日から、新しいスケジュールでオンラインレッスンが始まりました。週4回で、1回あたり80分です。参加者からは「汗がすごい！」「メニューが増えた！」などの感想が届きました。1年間継続している会員様からは「確実に体が締まってきた。」という感想も！やはり何事も継続ですね。

　Zoomを使ったオンラインレッスンです。コロナ禍でも安心して取り組めますし、ご都合で参加できない場合、録画映像を後日配信できます。リアルタイムの時のように、アドバイスは直接もらえませんが、インストラクターとはいつでも繋がれます。必要に応じて、直接アドバイスも可能です。

詳しくはホームページをご覧ください。