フィジカルトレーニング
今日は、U-13、14は新横浜公園でフィジカルトレーナーのもと、フィジカルトレーニングを行いました。何のためにトレーニングを行うのだろうか?先日の技術練習の中で、いろいろ出てきた課題の原因を考えると、単純にボール感覚によるものだけなのか、他に原因があるのか、選手自身が考えました。その中で、フィジカルトレーニングの大切さを理解した選手が増えたような気がします。何事もやらされている間は効果は半減!目的を持ち始めた選手が一番成長すると思います。今後の成長に期待しています。
今日は、U-13、14は新横浜公園でフィジカルトレーナーのもと、フィジカルトレーニングを行いました。何のためにトレーニングを行うのだろうか?先日の技術練習の中で、いろいろ出てきた課題の原因を考えると、単純にボール感覚によるものだけなのか、他に原因があるのか、選手自身が考えました。その中で、フィジカルトレーニングの大切さを理解した選手が増えたような気がします。何事もやらされている間は効果は半減!目的を持ち始めた選手が一番成長すると思います。今後の成長に期待しています。
ジオックススポーツアカデミー横浜
NPOジオックススポーツアカデミー横浜では、サッカー、ピラティスなど専門の指導スタッフが皆様のニーズに答える活動を提供しています。サッカーでは小学生年代にはスクールを通して、ジュニアユースでは更なる飛躍を目指し活動しています。ピラティスは、Pilates on Fifth Academy Internationalで資格を取得したインストラクターが指導いたします。皆様のご参加をお待ちしています。
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